Herzlich willkommen beim TSV

Präventionskurs beim TSV Pränatalyoga – Entspannt in der Schwangerschaft vom 15.01. - 11.03.2024 montags 18:30- 19:45 Uhr. Yoga hilft körperliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit in der Schwanger- schaft zu entwickeln. Diese ganz besondere Lebensphase beansprucht viel Achtsamkeit. Alles was du tust, wird von deinem Baby erspürt. Eine achtsame Übungspraxis hilft dir, dich besser wahrzunehmen - deinen sich täglich verän- dernden Körper. Über deinen Atem findest du die Verbindung von deinem Körper zu deinem Geist. Spezielle Yogaübungen [weiterlesen]

Ein neuer Kurs startet am 16.01. – 12.03.2024 dienstags 10:00 – 11:15 Uhr mit Baby. Eine einfache, wohltuende aber auch kraftvolle Stunde, die neue Energie spendet, um nach der Schwangerschaft auf sanfte und effektive Weise wieder in den Körper zurück zu finden. In offener, liebevoller Gemeinschaft beschäftigen wir uns auch mit der Verbindung zwischen Mama und Baby. Unsere Praxis wird uns in die Ruhe und noch tiefer in die Liebe führen. Ganz entspannt kann Austausch [weiterlesen]

Aufgrund der hohen Nachfrage bei unserem Yoga Tag, hier etwas besonderes: Yoga und Ätherische Öle als Workshop zur Stärkung Deines seelischen Wohlbefindens. Am 2.12. 10:00-13:00 Uhr im Haus am See. [weiterlesen]

Du magst oder kannst nicht gut auf dem Boden sitzen? Dann probiere doch mal eine Yoga-Stunde mit Stuhl! Mit Unterstützung eines Stuhls können die Übungen entspannt und gelenkschonend durchgeführt werden und tiefgreifend wirken. Weitere Informationen findest du im Flyer. [weiterlesen]

Wenn es Dich geärgert hat, dass die Indoor Cycling Kurse schnell belegt waren, haben wir hier eine Erweiterung für Dich! Ab Donnerstag, 16.11. um 19.30 Uhr starten die Indoor-Cycler mit einem 3. Wochenkurs. Ab sofort ist die Anmeldung im Buchungsportal auf unserer Homepage für diesen Kurs möglich. Unser Trainerteam und die Räder warten auf euch.  

Skigymnastik startet! Am Mittwoch, 15.11.2023 von 18 – 19.30 Uhr startet der neue Kurs für Skigymnastik in der Grundschule Todtglüsingen. Sportbekleidung, Hallenschuhe und Handtuch bitte mitbringen. Informationen und Anmeldung bei Claudia Fette, Tel. 04182/293780 oder TSV Geschäftsstelle Tel. 0152 31934353 Teilnahmegebühr: für einen Kurs (4 Einheiten) 30,00 Є (ist beim ersten Mal beim ÜL zu zahlen).

Ab September bietet Trainerin Sinah ihren Sling Training Kurs immer dienstags um 18:15-19:15Uhr im Haus am See an. Kennst du Sling Training? Dann weißt du, wie effektiv und individuell diese Stunde sein kann. Kennst du es nicht? Dann probiere es einfach aus und komm vorbei: Bitte nutze unser Buchungsprogramm, um dir einen Platz zu reservieren. Sinah freut sich auf euch alle!

Die Schwangerschaft als besondere Lebensphase verlangt viel Achtsamkeit. Yoga hilft dir dabei, deine Muskulatur zu stärken und gleichzeitig flexibel zu bleiben. So gehst du nicht nur Schmerzen präventiv an, sondern bereitest dich gleichzeitig auch auf die Geburt vor. Der nächste Kurs startet am 06.11.2023 PRÄNATAL-Stunden sind speziell für Schwangere konzipierte Einheiten a 75 Minuten. Teilnehmen kannst Du gerne ab der 12 SSW. [weiterlesen]