Judo fördert die motorische Entwicklung und stärkt die Konzentrationsfähigkeit. Die im Übungsbereich eingesetzten Spiele stärken den Wirbelsäulenbereich und beugen somit auch Haltungs-schäden vor. Nebenbei schützt das gezielte Abrollen vor vielen Situationen des täglichen Lebens – denn wer werfen will, muss auch fallen können. Neben körperlicher Kraft verlangen die Techniken Schnelligkeit und Geschmeidigkeit der Bewegung, den Überraschungsangriff ebenso wie die Abwehrreaktion. Der erforderliche Körperkontakt mit dem Partner erzieht darüber hinaus zu gegenseitiger Rücksichtnahme und fördert das Sozialverhalten. Bei zurückhaltenden Kindern wird andererseits das Selbstbewusstsein über diese Erfahrungen gestärkt.

Es ist nie zu spät, um mit Judo zu beginnen!

Auch im Jugendlichen- und Erwachsenenalter kann Judo noch erlernt werden. Aufgrund seiner vielfältigen Bewegungsabläufe bietet Judo Menschen mit unterschiedlichsten körperlichen Vorraussetzungen und Zielvorstellungen viele Möglichkeiten.

Judo bedeutet wörtlich übersetzt „sanfter Weg“ auch sanft, edel, vornehm und ist eine japanische Kampfsportart, deren Motto „Siegen durch Nachgeben“ ist.

Neue Mitglieder sind jederzeit herzlich Willkommen

Unsere qualifizierten Trainerinnen und Trainer vermitteln die Grundbegriffe des Judo, wobei Spaß und Fitness nicht zu kurz kommen. Komm gerne zur passenden Trainingzeit zum Schnuppertraining vorbei und lass dich von der „Faszination Judo“ anstecken.