Group Fitness
Du kannst 3 Group Fitness Kurse kostenlos ausprobieren.
Mit der Sparte Group Fitness bieten wir dir ein vielfältiges Sportprogramm. Genaue Beschreibungen der jeweiligen Kurse findest du hinter jedem Angebot. Der Kursplan bietet dir einen Gesamtüberblick.
Der große Vorteil in der Sparte Group Fitness ist deine Flexibilität: Du kannst dich jederzeit spontan entscheiden.
Als Mitglied der Sparte Group Fitness ist die Sauna in der Fitnesshalle und die Kinderbetreuung, genauso die Sauna im Haus am See und der Besuch des Baggersees inklusive.
Gerne beraten wir dich auch telefonisch oder persönlich in der Fitnesshalle oder im Haus am See.
Bauch, Beine, Po und Rücken
Bauch, Beine, Po, Rücken der Klassiker unter den Fitnesskursen Das ist natürlich unser Klassiker: Bauch, Beine, [weiterlesen]
Fatburner Step
Fatburner Step- Ausdauertraining im Fettverbrennungsmodus Unsere Ausdauerstunde im Rahmen eines Fitnesskurses. Statt eintöniger Bewegungen auf dem [weiterlesen]
Pilates
Pilates - stärke deine innere Kraft Übungen, die in die Tiefe gehen. Sie machen im Pilates [weiterlesen]
Sling Training
Sling Training- einfach mal reinhängen Sling Training ist ein einfaches, dabei aber enorm effektives Training für [weiterlesen]
Rücken Flow
Rücken Flow- entspannt in Bewegung sein. Rücken Flow ist ein ganzheitliches Bewegungserlebnis für körperliche Vitalität und [weiterlesen]
Indoor Cycling
Indoor Cycling - Ausdauer- und Fatburnertraining zu motivierenden Beats Diese Kurse stecken voller Energie. Das Original [weiterlesen]
HIIT The Beat®
HIIT The Beat®- Ausdauer und Krafttraining zum Beat der Musik HIIT The Beat® - ein neuer [weiterlesen]
Functional Fitness
Functional Fitness- voller Motivation bis an deine Grenzen Du möchtest richtig schwitzen, jeden einzelnen Muskel deines [weiterlesen]
HIIT Training
HIIT Training: 45 Minuten volle Power Du trainierst im HIIT Training in unterschiedlichen Intervallen. Mal mit [weiterlesen]
FASZIO® Faszien Training
Ilka bringt deine Faszien wieder ins Fließen. FASZIO ® ist ein modernes, ganzheitliches Faszien Training für [weiterlesen]
KARDO Fight Fit
KARDO Fight Fit - powervolles Ganzkörpertraining mit schnellen Beats Ein Workout bei dem du zu schneller [weiterlesen]
Complete Body Workout
Complete Body Workout: Das rundum Paket der Workout Kurse In diesem Kurs bekommst du in jeder [weiterlesen]
Langhantel Workout
Langhantel Workout - konzentriertes Krafttraining in der Gruppe Trainerin Kerstin spornt dich an und führt dich [weiterlesen]
Weekend Workout
Im Weekend Workout wechselt das Training jede Woche. In dieser Stunde wirst du immer mit Variationen [weiterlesen]
MAX® mit Bauch Pur
M.A.X.® ist ein intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskel - Körperform. M.A.X.®, als 30- minütiges Group Fitness [weiterlesen]
Standort
FAQ
- Etwas zu trinken
- Handtuch
- Matte, falls vorhanden
- Ja. Wir bieten Tageskarten für den Besuch in der Fitnesshalle und im Haus am See an.
- Eine Tageskarte kostet 11,00 Euro.
- Du kannst damit Sport treiben und den Saunabereich nutzen.
Ja, du kannst drei unterschiedliche Kurse kostenlos ausprobieren.
Wir freuen uns auf Dich!
Impressionen
