Aktuelle Kurse, für die du dich noch anmelden kannst!
Im April starten wir mit den nächsten Kursen „Flotte Füße“!
Im Kurs werden Gangbild, Beweglichkeit und Tragfähigkeit der Füße für eine bessere Haltung trainiert. Bringt eure Füße auf Trab und seid dabei. Kursbeginn ist Montag, 13.04. um 11 Uhr im Hinkenwarns Hus, Tostedter Str. 20, Tostedt/Todtglüsingen und für Berufstätige Mittwoch, 15.04. um 18.15 Uhr, jeweils 60 Minuten über 10 Übungseinheiten im Haus am See, Am Baggersee 2, Tostedt/Todtglüsingen. Kosten für Mitglieder 60 € und für Nichtmitglieder 75 €. Eine Anmeldung ist erforderlich entweder telefonisch unter [weiterlesen]
Persönliches Gerätetraining in der Kleingruppe im Haus am See
Unser bewährtes persönliches Training gibt es jetzt als 8 Wochen Kurs. Im Haus am See bieten wir dir ein persönliches Gerätetraining in der Kleingruppe an – ideal, wenn du gezielt trainieren möchtest und dabei Wert auf persönliche Betreuung legst. Du trainierst einmal pro Woche eine Stunde an den Geräten, gemeinsam mit wenigen anderen Teilnehmenden. Zu Beginn erstellen wir mit dir einen individuellen Trainingsplan, der genau auf deine Ziele, deine körperlichen Voraussetzungen und eventuelle Einschränkungen abgestimmt [weiterlesen]
Babys in Bewegung startet ab 10.04. wieder mit 10-wöchigen Kursen!
Die Kurse mit den kleinen Mäusen (6 – 9 Monate) beginnen am Freitag, 10.04.2026 von 9 – 10 Uhr. Von 10.15 – 11.15 Uhr sind die 10 – 15 Monate alten Babys unterwegs. Der Kurs findet im Dojo in der Tostedter Str. 20, 21255 Tostedt/Todtglüsingen statt. Babys erobern sich ihre Welt über Bewegung und Sinneswahrnehmungen. Ihre einzelnen Entwicklungsphasen zu begleiten und zu fördern ist Ziel dieses Kurses. Nähere Informationen über die TSV-Geschäftsstelle unter: 04182/ 21172 Anmeldung [weiterlesen]
Mit Qigong die Kraft der Elemente spüren – vom Frühling in den Sommer
Der neue Kurs startet am 8. April, immer mittwochs von 17 – 18 Uhr im Haus am See. Der Kurs kostet für Mitglieder 80 € und für Gäste 100 €. Eine Anmeldung im Buchungssystem unserer Homepage ist erforderlich. Im Qigong begegnen sich Atem, Bewegung und Achtsamkeit in einem ruhigen, natürlichen Rhythmus. Dieser Kurs widmet sich den Elementen Holz und Feuer, deren wachsende und leuchtende Qualitäten den Frühling und Sommer prägen. Sanfte, fließende Formen wie der [weiterlesen]
Achtung es startet ein neuer Kurs Pränatal Yoga
Vom 13. April bis zum 15. Juni 2026 läuft der nächste Kurs für Schwangere ab der 12. Woche. Der Kurs findet jeweils montags von 17:30 – 18:45 Uhr im Haus am See, Am Baggersee 2, Tostedt/Todtglüsingen, statt. Kosten für Mitglieder 90 € und 110 € für Nichtmitglieder. Du bist schwanger und suchst nach sanfter Bewegung & Entlastung? In diesem besonderen Kurs unterstützt dich die tiefhängende Hängematte bei allen Übungen – sie trägt dich, entlastet deinen [weiterlesen]
Es sind noch Plätze frei: Vinyasa Yoga für Eltern mit Baby
Der 10-wöchige Kurs Vinyasa Yoga für Eltern und Babys startet am 14.1.26. Der Kurs findet jeweils mittwochs von 9 – 10 Uhr im Haus am See, Am Baggersee 2 statt. Dieser besondere Vinyasa-Yoga-Kurs richtet sich an Eltern mit Babys und kleinen Kindern. In einer entspannten und achtsamen Atmosphäre kannst du dir eine wertvolle Auszeit für Körper und Geist nehmen – ohne dabei getrennt von deinem Kind zu sein. Kosten für Mitglieder 90 € und für [weiterlesen]