Aktuelle Kurse, für die du dich noch anmelden kannst!
Neue Termine: Persönliches Gerätetraining in der Kleingruppe
Im November starten wieder neue 8 Wochen Kurse für das persönliche Gerätetraining in der Kleingruppe im Haus am See. Das Angebot richtet sich an alle, die gezielt trainieren und dabei Wert auf persönliche Betreuung legen. Gemeinsam mit wenigen anderen Teilnehmenden trainierst du einmal pro Woche an den Geräten. Zu Beginn wird ein individueller Trainingsplan erstellt, der dich durch die acht Wochen begleitet. Besonders geeignet ist das Angebot auch für ältere Sportlerinnen und Sportler, die ihre [weiterlesen]
Neuer Kursstart: Babys in Bewegung
Ab dem 8. Januar 2027 startet ein neuer Block Babys in Bewegung im Dojo. In dem Kurs begleiten wir die Entwicklungsphasen der Babys auf spielerische Weise. Mit Bewegung, Sinneswahrnehmung und gemeinsamen Entdeckungen werden die Kleinen liebevoll gefördert und können gleichzeitig erste Erfahrungen mit anderen Babys sammeln. Freitags im Dojo: 09:00 bis 10:00 Uhr: 6 bis 9 Monate 10:15 bis 11:15 Uhr: 10 bis 15 Monate Die Anmeldung für den neuen Kursblock ist ab sofort möglich. [weiterlesen]
Yoga Nidra Workshop im November
Im November bieten wir wieder unseren vierwöchigen Yoga Nidra Workshop im Haus am See an. An vier Donnerstagen hast du die Möglichkeit, bewusst zur Ruhe zu kommen und den „yogischen Schlaf“ kennenzulernen. Yoga Nidra ist eine Methode zur Tiefenentspannung, die vollständig im Liegen praktiziert wird. Mit Körperwahrnehmung und Atemübungen kannst du entspannen, zur Ruhe kommen und neue Energie sammeln. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die wichtigsten Infos im Überblick: Termine: 05.11. bis 26.11.2026, 4 TermineWann: donnerstags, [weiterlesen]