Im November bieten wir wieder unseren vierwöchigen Yoga Nidra Workshop im Haus am See an. An vier Donnerstagen hast du die Möglichkeit, bewusst zur Ruhe zu kommen und den „yogischen Schlaf“ kennenzulernen.
Yoga Nidra ist eine Methode zur Tiefenentspannung, die vollständig im Liegen praktiziert wird. Mit Körperwahrnehmung und Atemübungen kannst du entspannen, zur Ruhe kommen und neue Energie sammeln. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die wichtigsten Infos im Überblick:
Termine: 05.11. bis 26.11.2026, 4 Termine
Wann: donnerstags, 17:45 bis 18:45 Uhr
Wo: Haus am See, Raum Strandkieck
Der Workshop ist für Mitglieder der Sparte Yoga inklusive. Auch Gäste können am Workshop teilnehmen.
Du möchtest Yoga Nidra ausprobieren? Alle weiteren Informationen zum Workshop, die Kosten für Gäste sowie die Möglichkeit zur direkten Anmeldung findest du auf unserer Buchungsseite.