KURSPLAN

 

Weekend Workout 
samstags 12:00 bis 13:00 Uhr in der Fitneshalle mit Kinderbetreuung

 

In dieser Stunde wirst Du stets mit Variationen überrascht.

Unser gesamtes Trainerteam steht für diesen Kurs zur Verfügung und wechselt sich wöchentlich ab, um Dir ein vielfältiges Programm zu bieten.


In der einen Woche erlebst Du eine Cardio-, in der nächsten Woche eine Kraftstunde.
Pilates und Yoga sind genauso mit dabei, wie ein anstrengendes Langhantel Workout oder Functional Training.
So werden stets neue Schwerpunkte gelegt, die dich in ein wohlverdientes Wochenende schicken.

Hier ist jeder willkommen- Anfänger genauso, wie Fortgeschrittene- komm vorbei.