Training ist ein wichtiger Baustein für Gesundheit und Wohlbefinden – die passende Ernährung spielt dabei jedoch mindestens eine ebenso große Rolle. Daher ergänzt ab sofort eine individuelle Ernährungsberatung das Angebot unseres Vereins.

Die Beratung richtet sich an alle Mitglieder, die ihre persönlichen Ziele effektiv unterstützen möchten – egal ob beim Abnehmen, Muskelaufbau oder einer allgemein gesünderen Lebensweise. Dabei geht es nicht um eine kurzfristige Diät, sondern eine nachhaltige und alltagstaugliche Umsetzung.

In persönlichen Gesprächen werden das aktuelle Ernährungsverhalten analysiert, individuelle Ziele formuliert und passende Maßnahmen gemeinsam erarbeitet. Die Beratung kann entweder als Einzelgespräch oder als Beratungspaket mit drei Terminen im 12-Wochen-Rhythmus gebucht werden.

So möchten wir unseren Mitgliedern neben dem Training eine zusätzliche professionelle Unterstützung anbieten – individuell, persönlich und auf den Alltag abgestimmt.

Bei Fragen oder Interesse sprecht uns gerne an oder meldet euch direkt bei Jasmin.

Telefon: 0173 3856668                          E-Mail: jasmin.eggers@icloud.com