Ein neuer Kurs startet am

16.01. – 12.03.2024 dienstags 10:00 – 11:15 Uhr mit Baby.

Eine einfache, wohltuende aber auch kraftvolle Stunde, die neue Energie spendet, um nach
der Schwangerschaft auf sanfte und effektive Weise wieder in den Körper zurück zu finden.
In offener, liebevoller Gemeinschaft beschäftigen wir uns auch mit der Verbindung zwischen
Mama und Baby. Unsere Praxis wird uns in die Ruhe und noch tiefer in die Liebe führen. Ganz
entspannt kann Austausch passieren. Es geht darum, sich innerlich und äußerlich zu stärken,
Kraft zu tanken. Die Stunden sollen aber nicht nur den Körper stabilisieren, sondern auch zum
Abschalten einladen und das Selbstvertrauen stärken.
Mama steht im Mittelpunkt!

Die Postnatal-Stunden dauern 75 Minuten. Dieser Yoga Kurs richtet sich an alle Frauen nach
der Entbindung (ca. 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt, ca. 10-12 Wochen nach einem Kai-
serschnitt). Er eignet sich sowohl für Anfängerinnen, als auch für Yogageübte.

Wo:
„Haus am See“, am Baggersee 2, 21255 Tostedt
Tarife: 120 €
Präventionskurs: Einen großen Teil Deiner Kurskosten übernimmt Deine Krankenkasse. Bitte frage vorher bei
deiner Kasse, ob diese generell Präventionskurse bezuschusst und in welcher Höhe.
Wir bitten um Anmeldung: 04182/ 21172