Skigymnastik startet! Am Mittwoch, 15.11.2023 von 18 – 19.30 Uhr startet der neue Kurs für Skigymnastik in der Grundschule Todtglüsingen. Sportbekleidung, Hallenschuhe und Handtuch bitte mitbringen. Informationen und Anmeldung bei Claudia Fette, Tel. 04182/293780 oder TSV Geschäftsstelle Tel. 0152 31934353 Teilnahmegebühr: für einen Kurs (4 Einheiten) 30,00 Є (ist beim ersten Mal beim ÜL zu zahlen).

Ab September bietet Trainerin Sinah ihren Sling Training Kurs immer dienstags um 18:15-19:15Uhr im Haus am See an. Kennst du Sling Training? Dann weißt du, wie effektiv und individuell diese Stunde sein kann. Kennst du es nicht? Dann probiere es einfach aus und komm vorbei: Bitte nutze unser Buchungsprogramm, um dir einen Platz zu reservieren. Sinah freut sich auf euch alle!

Die Schwangerschaft als besondere Lebensphase verlangt viel Achtsamkeit. Yoga hilft dir dabei, deine Muskulatur zu stärken und gleichzeitig flexibel zu bleiben. So gehst du nicht nur Schmerzen präventiv an, sondern bereitest dich gleichzeitig auch auf die Geburt vor. Der nächste Kurs startet am 06.11.2023 PRÄNATAL-Stunden sind speziell für Schwangere konzipierte Einheiten a 75 Minuten. Teilnehmen kannst Du gerne ab der 12 SSW. [weiterlesen]

Jetzt wieder am Start: Yoga hilft körperliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit zu erlangen. Auch die Zeit nach der Schwangerschaft verlangt viel Achtsamkeit. Eine achtsame Übungspraxis nach der Schwangerschaft  hilft Dir  dich besser wahrzunehmen. Ein neuer Kurs startet am 07.11.2023. POSTNATAL-Stunden sind speziell  konzipierte Einheiten a 75 Minuten. [weiterlesen]

Neuer Start Einsteiger Yoga Ein neuer Präventionskurs „Yoga für Einsteiger“ startet am 06.11.2023 und geht voraussichtlich bis 08.01.2024 Er findet immer montags von 20.00 – 21.15 Uhr im Haus am See, Am Baggersee 2, in Todtglüsingen statt, und kostet 120 €. Dieser Kurs ist ein zertifizierter Gesundheitskurs und erfüllt die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V. Einen großen Teil deiner Kurskosten übernimmt deine Krankenkasse. Bitte fragen vorher bei deiner Kasse, ob diese generell Präventionskurse bezuschusst und in welcher Höhe. [weiterlesen]

Von Walzer für eine Hochzeit bis Fox für eine Party, lernt von unseren Profis die (Grund-)Schritte von Standard- und Lateintänzen. Jens und Christiane zeigen euch an 10 Terminen 8 unterschiedliche Tänze. Es geht los am 12. Oktober 2023 immer donnerstags von 20.30 bis 21.30 Uhr. Getanzt wird im Hinkenwarns Hus, Tostedter Str. 20, 21255 Tostedt. Preis pro Paar für Nichtmitglieder 140 € und für Mitglieder 120 € pro Paar. Infos und Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel. 04182 – 21172 oder besser per Mail post@todtgluesinger-sv.de.

Liebe Mitglieder, am Dienstag, den 3.Oktober und Dienstag, den 31.Oktober 2023 bleiben unsere Fitnesshalle und das Haus am See geschlossen.Wir wünschen euch schöne Feiertage!

Du hast Spaß an der Arbeit, bist zuverlässig, hast keine Angst vor Schmutz und kannst dich auf deutsch verständigen? Dann bist du bei uns richtig. Flexible Arbeitszeit: 2 Tage frei, immer rollierend. Geregeltes Freizeitmodell: 6 Tage arbeiten, 2 Stunden täglich zwischen 22.00 – 7.30 Uhr. Interesse? Dann melde dich gerne bei Britt Eilrich oder Ramona von Heide in der Fitnesshalle: Tel. 04182 / 28 77 89. Wir freuen uns auf dich!    

Unser nächster Yoga Workshop steht vor der Tür: Mit Atemübungen, Tanz und geführter Meditation: Mindful Movement. Melde dich schon jetzt an für diese drei Stunden, in denen dich Yoga und Meditationstrainerin Mercè geistig und körperlich in Bewegung bringt. Am Sonntag, den 24.September von 16:00-19:00Uhr im Haus am See, Am Baggersee 2, Todtglüsingen. Der Kurs kostet 39 €. Anmelden kannst du dich persönlich im Haus am See oder unter der Tel.: 04182 – 291 75 12.

Hip-Hop Tanzen – Nicht nur coole Moves und coole Musik Hip-Hop Tanzen schult den Körper, das Rhythmusgefühl und das Selbstbewusstsein. Zu Beats mit Bässen und zu gerappten Texten kann man Choreographien tanzen, aber auch zu Tracks und Liedern mit Gefühl kann man mit Steps des Hip-Hop Tanzens tolle Shows einstudieren.  Alle Kids im Alter von 6 – 10 Jahre dürfen gerne zum Schnuppern kommen. [weiterlesen]