KURSPLAN

 

Fatburner Step
montags 18:00 bis 19:00Uhr in der Fitnesshalle
donnerstags
19:00 bis 19:45Uhr in der Fitnesshalle

Bei mittlerer Intensität und mit einfachen Schrittkombinationen aus der Step-Aerobic verbessern wir die Fettverbrennung und Koordination.

Training im Fettstoffwechselbereich lautet hier das Motto.

Jeder ist willkommen: Anfänger genauso, wie Fortgeschrittene.