Vinyasa Yoga – dynamische Asanas mit fließenden Übergängen.
Es geht darum, sich zu bewegen, sich selbst zu erfahren, die eigenen Potentiale zu erkennen. Im Wechselspiel von Kraft und Dehnung, Anspannung und Entspannung fördern wir Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe. Es ist eine dynamische, fließende und kraftvolle Yogaform.
Vinyasa Yoga ist sehr kraftvoll und auch schweißtreibend.
Eine optimale Mischung aus sportlichem Training und Entspannung, also der perfekte Einstieg für alle, die von der positiven Wirkung des Yogas profitieren wollen. Um es für viele Menschen zugänglich zu machen, verzichtet man im Vinyasa Power Yoga bewusst auf klassische Yoga Rituale wie Chanting, intensives Pranayama, ethische Dogmen & Vorgaben, Guru-Verehrung und Mantra Gesänge.
Probier es aus, frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss!
Vinyasa Yoga findet im Haus am See statt
Wenn du nach dem Kurs noch Zeit hast, kannst du unsere zwei Saunen im Haus am See nutzen. Dies ist inklusive. Bitte beachte nur, dass wir für die Sauna zur Zeit deine Anmeldung benötigen.
Kontakt
Wann und Wo?
Haus am See
dienstags 19:30-20:45Uhr
Standort
FAQ
- Etwas zu trinken
- Handtuch
- Matte, falls vorhanden
- Ja. Wir bieten Tageskarten für den Besuch in der Fitnesshalle und im Haus am See an.
- Eine Tageskarte kostet 11,00 Euro.
- Du kannst damit die Gerätefläche oder unsere Group Fitness Kurse besuchen und den Saunabereich nutzen.
Ja, du kannst drei unterschiedliche Kurse kostenlos ausprobieren.
Ihr habt weitere Fragen? Wir freuen uns auf euren Anruf.
Wir freuen uns auf Dich!
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