Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins…
Du kannst aktiv daran arbeiten deinen Geist, deinen Körper und deine Seele zu heilen.
Es ist kein Sport, sondern eine vollständige physische, mentale und seelische Praxis.
Diese transformierenden Wirkungen spürst du sehr schnell. Wenn du dich einlässt,
erhältst du stärkere Nerven, mehr Lebenskraft, innere Ruhe, Entspannung und erholsameren Schlaf.
Zusätzlich kannst du besser und bewusster atmen, wirst zufriedener und gewinnst den Mut, störende Gewohnheiten zu ändern.
Kundalini Yoga kann nur durch die eigene Erfahrung verstanden werden.
Du startest genau an dem Punkt an dem du gerade bist. Ich warte auf dich ? Jeet ?
„Im Yoga geht es nicht um Selbstoptimierung, es geht um Selbstakzeptanz.“
Gurmukh Kaur Khalsa
Kontakt
Wann und Wo?
Haus am See:
montags 9:00 – 10:30 Uhr (Yoga auf dem Stuhl)
mittwochs 17:30 – 19:00 Uhr
freitags 9:00-10:30 Uhr
Standort
FAQ
- Etwas zu trinken
- Handtuch
- Matte, falls vorhanden
- Ja. Wir bieten Tageskarten für den Besuch in der Fitnesshalle und im Haus am See an.
- Eine Tageskarte kostet 11,00 Euro.
- Du kannst damit die Gerätefläche oder unsere Group Fitness Kurse besuchen und den Saunabereich nutzen.
Ja, du kannst drei unterschiedliche Kurse kostenlos ausprobieren.
Ihr habt weitere Fragen? Wir freuen uns auf euren Anruf.
