Group Fitness
Du kannst 3 Group Fitness Kurse kostenlos ausprobieren.
Mit der Sparte Group Fitness bieten wir dir ein vielfältiges Sportprogramm. Genaue Beschreibungen der jeweiligen Kurse findest du hinter jedem Angebot.
Der große Vorteil in der Sparte Group Fitness ist deine Flexibilität: Du kannst dich jederzeit spontan entscheiden.
Als Mitglied der Sparte Group Fitness ist die Sauna in der Fitnesshalle und die Kinderbetreuung, genauso die Sauna im Haus am See und der Besuch des Baggersees inklusive.
Gerne beraten wir dich auch telefonisch oder persönlich in der Fitnesshalle oder im Haus am See.
HIIT Training
HIIT Training: 60 Minuten volle Power. Du trainierst im HIIT Training in unterschiedlichen Intervallen. Mal mit [weiterlesen]
Weekend Workout
Im Weekend Workout wechselt das Training jede Woche. In dieser Stunde wirst du immer mit Variationen [weiterlesen]
CrossFitness
CrossFitness - unser unvergleichbares Fitnessprogramm CrossFitness ist ein hochintensives, funktionelles und stets variierendes Training, das Elemente [weiterlesen]
Fatburner Step
Fatburner Step - Ausdauertraining im Fettverbrennungsmodus. Unsere Ausdauerstunde im Rahmen eines Fitnesskurses. Statt eintöniger Bewegungen auf [weiterlesen]
FASZIO® Faszien Training
Ilka bringt deine Faszien wieder ins Fließen. FASZIO ® ist ein modernes, ganzheitliches Faszien Training für [weiterlesen]
Drums Alive®
Drums Alive ® kombiniert Musik und Sport zu einem Erlebnis.Drums Alive <sup> ® </sup> nutzt den Rhythmus, [weiterlesen]
Indoor Cycling
Indoor Cycling - Ausdauer- und Fatburnertraining zu motivierenden Beats. Diese Kurse stecken voller Energie. Das Original [weiterlesen]
Complete Body Workout
Complete Body Workout: Das Rundum-Paket der Workout Kurse In diesem Kurs bekommst du in jeder Stunde [weiterlesen]
Box Workout
Box Workout- Intensives Fitnesstraining auch für Anfänger Im Box Workout erlebst du ein powervolles Kraft- und [weiterlesen]
Pilates
Pilates - stärke deine innere Kraft. Übungen, die in die Tiefe gehen. Sie machen im Pilates [weiterlesen]
Bauch, Beine, Po und Rücken
Bauch, Beine, Po, Rücken - der Klassiker unter den Fitnesskursen. Das ist natürlich unser Klassiker: Bauch, [weiterlesen]
Rücken Flow
Rücken Flow - entspannt in Bewegung sein. Rücken Flow ist ein ganzheitliches Bewegungserlebnis für körperliche Vitalität [weiterlesen]
Sling Training
Sling Training - einfach mal reinhängen. Sling Training ist ein einfaches, dabei aber enorm effektives Training [weiterlesen]
Langhantel Workout
Langhantel Workout - konzentriertes Krafttraining in der Gruppe. Trainerin Kerstin spornt dich an und führt dich [weiterlesen]
Standort
FAQ
- Etwas zu trinken
- Handtuch
- Matte, falls vorhanden
- Ja. Wir bieten Tageskarten für den Besuch in der Fitnesshalle und im Haus am See an.
- Eine Tageskarte kostet 11,00 Euro.
- Du kannst damit die Gerätefläche oder unsere Group Fitness Kurse besuchen und den Saunabereich nutzen.
Ja, du kannst drei unterschiedliche Kurse kostenlos ausprobieren.
Wir freuen uns auf Dich!
Impressionen
