Indoor Cycling

Das Original Indoor Cycling Programm ist weltweit das beliebteste Gruppentraining auf einem stationären Indoor-Bike. Nicht nur, weil Indoor Cycling eine unübertroffene Art ist, seine Gesundheitsziele zu erreichen – mit leicht zu lernenden Bewegungen, erstklassige Instruktoren und Musik, die sie motiviert, in die Pedale zu treten, ist Indoor Cycling der perfekte Weg, mit Spaß ihr Fitnessziel in der Gruppe umzusetzen.

Geleitet werden Indoor Trainingseinheiten von einem ausgebildeten Trainer in Verbindung mit Musik. Durch Musik und Rhythmus wählt man das Gelände, das sich mit Hilfe einer stufenlosen Widerstands Reglung am Bike und mit verschiedenen Fahrtechniken perfekt stimulieren lässt. Das Indoor Cycling Programm begeistert, motiviert und reißt mit. Unter Ausnutzung dieser positiven Gruppendynamischen Effekte, bietet das Indoor Cycling Training die Möglichkeit in den verschiedenen Energiezonen seine individuelle, zielorientierte Beanspruchung zu finden.
 

Trainingszeiten:

Ansprechpartner

für Indoor Cycling ist Heiner Hoops 04182 / 21172 E-Mail an Indoor Cycling

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